Zapraszamy na warsztaty rozwoju osobistego „Żeby nam się chciało chcieć, jak nie wypalić się w NGO”, które odbędę się 17 listopada br., od godz. 17.30 do godz. 21.30, w Centrum Organizacji Pozarządowych przy ul. Kopernika 14.

Są dwa sposoby radzenia sobie w życiu: unikanie bólu bądź poszukiwanie radości.
Aby czerpać radość z życia proponujemy zajęcia ruchowe, ćwiczenia oddechowe, wprowadzenie kalendarza odczuć przyjemnych i nieprzyjemnych.

Na zajęciach będziemy skanować nasze ciała i ustalimy stan emocjonalny każdego z uczestników. Przyjdź i sprawdź jakie emocje dominują u Ciebie, jak możesz podnieść poziom swojej energii oraz entuzjazmu.

Warsztaty „Żeby nam się chciało chcieć” to autorski program Lidii Machaj, który z powodzeniem można wykorzystać pracując w organizacjach pozarządowych.

Wszystkich chętnych zapraszamy do zgłaszania swojego udziału telefonicznie pod nr 533-367-789 bądź mailowo: cop.katowice@gmail.com.